Als systemische Psychotherapeutin stelle ich Sie mit Ihren Stärken, Ressourcen und individuellen Erfahrungen in den Mittelpunkt. Die systemische Therapie ist in Österreich ein eigenständiges und anerkanntes Verfahren. Respekt, Einfühlungsvermögen und Wertschätzung sind die Grundpfeiler meiner Arbeit.

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Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch – unabhängig von Alter oder Lebenssituation – die Fähigkeit besitzt, sich weiterzuentwickeln, Herausforderungen zu bewältigen und persönliches Wachstum zu erfahren. In der Therapie definieren wir gemeinsam konkrete Ziele und arbeiten an der Verbesserung von Beziehungsdynamiken und inneren Prozessen. Sie gewinnen ein tieferes Verständnis für Ihre Vergangenheit und Gegenwart. 

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Ich unterstütze Sie dabei:

• Ressourcen aktivieren – Ihre Stärken und Fähigkeiten bewusst machen und gezielt einsetzen.

• Neue Wege finden – Negative Gedanken- und Verhaltensmuster erkennen und durchbrechen.

• Persönliches Wachstum fördern – Sich selbst besser verstehen und Veränderungen aktiv gestalten.

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Ich nutze Methoden und Interventionen aus der systemischen Psychotherapie, Hypnotherapie und lösungsorientierten Beratung. Zudem arbeite ich mit körperorientierten Ansätzen, inneren Bildern, tranceähnlichen Fokussierungen sowie Aufstellungen. Besonders beim Verarbeiten traumatischer Erfahrungen ist die Einbeziehung des Körpers essenziell.